员工上下班交通安全培训内容

关于员工上下班交通安全，重要性无需赘述！这份干货满满的培训内容，绝对让大家的安全意识UP UP！不仅仅是走个过场，而是真的希望大家每天都能平安到家！涵盖了各种场景，结合鲜活案例，希望能帮助大家防患于未然！ 往下看，绝对有用！

城市“骑行侠”生存指南

最近天气正好，骑车上下班的人也越来越多了。空气清新，还能锻炼身体，简直完美！但是！马路如虎口，骑车可不能掉以轻心。

先说说装备吧！头盔！头盔！头盔！重要的事情说三遍！别觉得戴头盔丑，关键时刻它能救命！选择合规的头盔，系紧带子，确保它稳稳当当的保护你的脑袋。还有夜间反光条，或者颜色鲜艳的衣服，让司机更容易注意到你。

然后是骑行姿势。身体放松，眼睛看着前方，不要低头玩手机！保持适当的车速，不要飙车，安全第一！与机动车保持安全距离，不要随意穿行。

遇到红灯，乖乖停下来。有些朋友赶时间，喜欢闯红灯，真的非常危险！生命只有一次，别拿它开玩笑。

还有，注意路况！路上的井盖、坑洼、下水道口，都要小心避开。下雨天路滑，更要减速慢行。

如果你是骑电动车，那就更要注意了！电动车也要遵守交通规则，不要超速、载人、走机动车道。电瓶充满电再出门，避免半路没电抛锚。

早高峰“四轮族”避坑指南

早高峰简直就是一场战斗！路上堵得水泄不通，大家的心情都很烦躁。但是，越是这个时候，越要保持冷静。

首先，一定要控制情绪！遇到加塞的、变道的、鸣笛的，深呼吸，告诉自己：“安全第一，不要冲动”。不要路怒！路怒伤人伤己。

开车前，检查车辆状况。看看轮胎气压、刹车、灯光是否正常。确保车辆处于良好的状态，才能安全上路。

开车时，保持安全车距。不要跟车太近，给自己留出足够的反应时间。注意观察周围车辆的动态，提前预判，避免追尾事故。

变道、转弯前，一定要打转向灯！这是基本的交通规则，也是对其他驾驶员的尊重。不要突然变道，让后面的车措手不及。

经过路口，减速慢行。注意观察行人、非机动车。礼让行人是美德，也是对自己安全的负责。

还有，开车时不要玩手机！不要发短信、打电话、刷视频。一心二用非常危险！如果必须使用手机，请使用蓝牙耳机或者语音助手。

停车时，选择正规的停车场。不要随意占用非机动车道、人行道。方便自己，也要方便他人。

“打工人”公交地铁出行安全须知

选择公共交通上下班的小伙伴也不少，方便快捷，还能看看风景。但人多的时候，也要注意安全。

候车时，站在安全线内。不要拥挤推搡，以免发生意外。车来时，等车停稳后再上车。

上车后，扶好扶手。不要站在车门口，以免影响其他乘客上下车。尤其是在拥挤的地铁里，一定要抓紧扶手，避免急刹车时摔倒。

注意保管好自己的财物。在人多的地方，要提高警惕，防范扒手。不要把手机、钱包放在外衣口袋里，最好放在包里或者贴身口袋里。

如果遇到紧急情况，保持冷静。地铁里有紧急停车按钮，公交车上有紧急出口。了解这些设施的位置，以便在紧急情况下使用。

晚上回家，尽量结伴而行。或者选择乘坐正规的出租车、网约车。如果打车，告诉家人或者朋友车牌号、行驶路线，让他们知道你的行踪。

最后，不管是选择哪种交通方式，都要遵守交通规则，文明出行。安全不是口号，而是行动！让我们一起努力，营造一个安全、和谐的交通环境！ 希望大家每天都能平平安安的出门，开开心心的回家！